Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 59,66g | Karb: 46,47g.
Makan Pagi: Gratella Крем-Халва, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровка Овсяные Отруби, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Premier Of Taste Брынза Классическая. Makan Siang: Natura Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриное Филе Вареное, Яйцо. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Сметана 10%, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|