|
Och neeeeeeeeeee, wieso zum Freitag???? Nicht nett von dir liebe Waage, ich behandel dich doch auch nicht so :-D
Neeeee Spaß beiseite,
Guten Morgen meine Lieben,
wie ihr seht habe ich über Nacht 600 g "zugenommen". Wir wissen alle, das das keine Zunahme ist. Hello Wasser da bist du ja. Ihr wisst, mich interessiert es nicht. Aber zum Freitag wäre eine andere Zahl schon schön gewesen, und ja ich weiß, dass das jammern auf hohem Niveau ist.
Und ich werde euch noch was sagen, die Waage wird mich nach dem Pfingst-Wochenende richtig hassen. *hihi*
Folgende Planung steht an: Samstag, Sonntag, Montag ist in Kempten Street-Food-Festival. Ok, Ok, ich werde nicht alle 3 Tage dort hin gehen, aber einen bestimmt ;-)
Am Sonntag gegen 16 Uhr gibt es eine "Biergarten-Party" mit chilliger Musik, welche dann Abends in die benachbarte Diskothek verlegt wird. Karten haben wir für den ganzen Tag, ojeeee, das kann was werden :-D.
Nichtsdestotrotz werde ich, wie immer und jeden Tag, meinen Sport weiter durchziehen, um die Konsequenzen wenigstens etwas einzudämmen.
Also bitte schlagt mich nächste Woche nicht, wenn mein Wiegeergebnis bescheiden aussieht :-D. Ich bekomme das wieder hin, wisst ihr ja.
Ich freue mich so, so dolle auf die 3 freien Tage und ich werde sie in vollen Zügen genießen und nicht an nächste Woche denken. Denn man lebt nur einmal. Und wie immer Balance is the key. Habe ja dann die Woche zum Ausgleich wieder ;-).
Ich wünsche euch auf jeden Fall, wunderschöne Pfingsten. Ich hoffe das Wetter spielt auch etwas bei uns mit *BITTE lieber Wettergott*.
Genießt die freie Zeit und bleibt sauber.
Liebe Grüße aus dem heute mal sonnigen Kempten
Eure Nizzy
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 12,26g | Prot: 106,72g | Karb: 92,56g.
Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, Kaffee, DM Bio Reis Chia Drink, Erdbeeren, Frisch Gepresster Orangensaft, Magerquark, Mispel, Gymqueen Flavour Powder. Makan Siang: Champignons Frisch, Kania Salat-Dressing Kräuter, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Erlenhof Grüner Spargel. Camilan/Lainnya: PowerBar Clean Whey Vanilla Coconut Crunch, Monster Absolutely Zero, Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|