Daftar  |  Masuk
michael71h
Bergabung Januari 2018
Pos
164
Mengikuti
31
Pengikut
36
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg

Berat badan saat ini
108,4 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
99 kg
Sisa: 9,4 kg
Hallo Zusammen, ich bin Michael aus dem schönen Rheinland. Hobbys boxen Krav Maga, Salsa tanzen, Kraftsport, Spinning und Motorrad fahren...;-)



Lieben Gruß
Michael

Sejarah Berat Badan michael71h


Mengikuti

firam152
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu Down
 
Christina13190
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up
H.M.K.2
Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady
 
Cocktailnase
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan michael71h

Kalori: 65kkal | Lemak: 1,91g | Karb: 7,74g | Prot: 3,66g
Power-Protein-Riegel
Selbstgemachte Proteinriegel.
Kalori: 39kkal | Lemak: 1,05g | Karb: 1,44g | Prot: 5,77g
Proteinkekse
Für alle Naschkatzen, die gerne backen.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru michael71h


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.