Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 84,13g | Karb: 39,49g.
Makan Pagi: Брест Литовск Творог 3%, Landliebe Йогурт 1,5%, Premier Of Taste Брынза Классическая, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Makan Siang: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Капучино , Ростик'c - KFC Цезарь Лайт. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Творог 3%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Мааздам, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|