Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 68,06g | Prot: 132,90g | Karb: 91,02g.
Makan Pagi: Квашеная Капуста, Греческий Салат, Вареное Яйцо, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Чай с Лимоном, Кофе, Зеленый Лук. Makan Siang: Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Корюшка Жареная, Большая Кружка Кефир 2,5%, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|