Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 30,67g | Prot: 43,69g | Karb: 158,30g.
Makan Pagi: Kaffee, Milbona Kaffeesahne 12%. Makan Siang: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Alnatura Vegane Frischecreme Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aldi Vollkorntoast (25g). Makan Malam: Iglo Rahm-Spinat, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamix-96
|