Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 35,73g | Prot: 73,57g | Karb: 151,51g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Ирмень Йогурт без Добавок, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Груша. Makan Siang: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Паста Карбонара. Camilan/Lainnya: Зефир, Салат Овощной. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidys134
|