Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 44,56g | Prot: 84,71g | Karb: 243,43g.
Makan Pagi: Олинеза Лютеница Домашняя Крупного Помола, Хохланд Творожный Сыр, Козий Сыр (Полумягкий), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное, Семена Льна, Пятерочка Груша Сезонная, Био Баланс Творог 0,2%, Активия Биойогурт Натуральный, Магнит Банан. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Английская Сдобная Булочка, Соевый Соус, Сэн Сой Лапша Рисовая, Росттофу Тофу, Мираторг Соте с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Лукум, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|