Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2018
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 23,36g | Prot: 138,46g | Karb: 129,13g.
Makan Pagi: Натуральный Йогурт, Обогащенный Протеином, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Голден Яблоко, Arla Сывороточный Протеин, Хорошее Дело Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Гречка на Курином Бульоне. Makan Malam: NZMP Казеин MPC 85, Лелея Творог Обезжиренный, Натуральный Йогурт, Обогащенный Протеином. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|