Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 80,79g | Prot: 102,33g | Karb: 148,63g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мармелад Яблочный, ВкусВилл Творожная Масса, ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, ВкусВилл Сырники из Творога, Now Foods Liquid Chlorophyll, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики. Makan Siang: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Parmalat Молоко 0,5%, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, ВкусВилл Куриный Рулет с Зеленью , ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, ВкусВилл Творожная Масса, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог 5%, Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Jarrow Formulas Сывороточный Протеин . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delayuvid
|