Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 61,29g | Prot: 86,71g | Karb: 104,12g.
Makan Pagi: Лукашинские Икра Баклажановая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Сливки 10%, President Le Brie. Makan Siang: Яйцо, Лукашинские Икра Баклажановая. Makan Malam: Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Кокосовое Масло, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лук, Лангустины, Сухая Яичная Лапша. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Груши, Простоквашино Сметана 10%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|