|
Процесс идёт. На картинке вчерашний рацион. Похож на позавчеращний и позапозавчерашний. Подумываю заменить творог на что-то мясное, так как начал задумываться о его инсулиновом индексе. Вроде вес снижается, но вдруг будет снижаться ещё быстрее.
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mickael123
|