Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 59,16g | Prot: 78,76g | Karb: 185,04g.
Makan Pagi: SPAR Бруснично-Малиновый Батончик Мюсли, Зефир в Шоколаде, Eco Botanica Зефир, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мёд, Фундук, Творожная Запеканка. Makan Siang: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр Маасдам, Куриная Печень, Рис Вареный, Eco Botanica Зефир. Makan Malam: Фундук, Куриное Филе, Лаваш Армянский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|