Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 33,37g | Prot: 63,77g | Karb: 84,58g.
Makan Pagi: Dr Dias Клетчатка Изящная, Богдаша Кефир 2,5%. Makan Siang: Богдаша Кефир 2,5%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Богдаша Кефир 2,5%. Makan Malam: Dr Dias Клетчатка Изящная, Радуга Вкуса Кефир Мозырский, Black Dragon Чай Молочный Улун, Био Баланс Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
|
1514 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan te.mos
|