Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2018
|
146,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 71,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 86,83g | Prot: 144,86g | Karb: 15,44g.
Makan Pagi: Baked or Broiled Salmon, Cooked Asparagus (from Fresh). Makan Siang: Dry or Hard Salami, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Hard-Boiled Egg. Makan Malam: Quality Foods Bacon Wrapped Shrimp, Salmon Sashimi, Butter (Salted), Crab. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|