Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2018
|
146,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,0 kg.
Sisa: 72,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 93,89g | Prot: 108,81g | Karb: 36,33g.
Makan Pagi: Hormel Hard Salami, Kraft Avocado Oil Mayo, Boiled Egg. Makan Siang: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado, Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened). Makan Malam: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kraft Avocado Oil Mayo, Cooked Asparagus (from Fresh), Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Celery, Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|