|
Майские.а вес стоит.конечно,радует,что не привес,но хотелось бы и отвес
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 132,12g | Karb: 45,24g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Makan Siang: Slim Bite Апельсин, Куриное Крыло, Куриная Грудка. Makan Malam: Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|