|
Вес стоял один и тот же.И вот,наконец,чуток отполз.Урра,товарищи!!!!!Мир,жрать,спать)))Всех с 1 мая))))
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 60,49g | Prot: 102,63g | Karb: 161,55g.
Makan Pagi: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Спеленок Пюре Манго, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Лепешка, Метро Эскалоп Свиной. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|