Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 105,67g | Karb: 149,84g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Макароны Отварные, Омлет с Молоком, Белый Хлеб. Makan Siang: Свинина Запеченая, Винегрет без Масла, Белый Хлеб. Makan Malam: Свинина Запеченая, Помидоры. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Творог 5%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mickael123
|