|
4
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 65,03g | Prot: 71,54g | Karb: 208,12g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты Крокант, Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Ашан Сыр Советский, Вкус Мая Хлебцы Гречневые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Haribo Жевательный Мармелад, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Клубника, Фуджи Яблоко, Активия Биойогурт Натуральный, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Салями, Золото Европы Сыр Гауда, FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|