Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 147,09g | Prot: 87,16g | Karb: 27,27g.
Makan Pagi: Савушкин Хуторок Творог 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Valio Сыр Ольтермани 29%, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Большая Кружка Сливки 20%, Шпинат, Льняное Масло, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Сметана 20%, Valio Масло Сливочное 82%, Авокадо Авокадо, Яйцо. Makan Siang: Романов Луг Сливки 20%, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Malam: Афанасий Сметана Деревенская 20%, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Сыр Пармезан (Твердый), Капуста, Valio Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|