Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 79,54g | Prot: 187,32g | Karb: 137,92g.
Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel, Seeberger Nussmischung, Milram Rügener, Lidl Paella, Kohlrabi, Rote Paprika. Makan Malam: Cheddar-Käse, Edeka Beerenmischung, Mangos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, ESN Micellar Casein - Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|