Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
533 kkal
|
Lemak: 17,36g | Prot: 43,69g | Karb: 48,98g.
Makan Siang: Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão. Camilan/Lainnya: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, New Millen Colágeno Hidrolisado, Matte Leão Chá Matte Natural. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|