Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 35,88g | Prot: 87,54g | Karb: 67,97g.
Makan Pagi: K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Körniger Frischkäse, Kaffee, Mischkornbrot. Makan Siang: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffelsalat mit Ei. Makan Malam: Eiweißshake. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|