Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 123,78g | Prot: 72,07g | Karb: 22,91g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Милково Сыр Адыгейский. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетохлеб, Ламбер Сыр 50%, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Ламбер Сыр 50%, Грецкие Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliait
|