Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2528 kkal
|
Lemak: 109,31g | Prot: 177,28g | Karb: 201,05g.
Makan Pagi: Ostrovit Białko Serwatkowe, Pikok Kiełbasa Sucha z Indyka. Makan Malam: Iglotex Frytki do Piekarnika, Hortex Warzywa na Patelnię, Schab Wieprzowy (Polędwica), Masło. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Lody Duże w Kubku Plastikowym z Karmelowym, Kotlet Schabowy w Panierce, Czekolada. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|