|
Процесс идёт.
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 92,04g | Prot: 113,54g | Karb: 141,74g.
Makan Pagi: Жареная Картошка, Свинина Запеченая, Салат из Помидоров и Огурцов, Паштет из Куриной Печени, Чай с Молоком, Белый Хлеб. Makan Siang: Куриная Грудка, Винегрет без Масла. Makan Malam: Белый Хлеб, Мираторг Котлеты для Бургеров из Говядины, Помидоры. Camilan/Lainnya: Теремок Салат Витаминчик, Кефир 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mickael123
|