Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 26,16g | Prot: 39,32g | Karb: 238,50g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Чернослив, Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Котлета Говяжья, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. Makan Malam: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna_planeryanina
|