Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 44,72g | Prot: 110,25g | Karb: 51,78g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Fitness Formula Topping Light Шоколад, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Борщ с Курицей, Кофе, Пицца ПП. Makan Malam: Fitness Formula Topping Light Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Борщ с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пицца ПП. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|