Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2018
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 15,14g | Prot: 51,15g | Karb: 217,37g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Makan Siang: Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Makan Malam: Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Conad Salatini Mix , San Carlo Classica. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calavera73
|