|
чего то пошло не так ))
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 60,06g | Karb: 166,71g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Горбуша, Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Хлеб Зерновой, Милка Печенье с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Круассан, Leibniz Minis Choco. Makan Siang: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Makan Malam: 6 Соток Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ikea Горчица Мягкая, Сиртаки Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Royal Forest Соус Гранатовый, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Сырники ПП, Клубника, Окей Манго. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|