Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3884 kkal
|
Lemak: 186,35g | Prot: 250,30g | Karb: 300,39g.
Makan Siang: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Whey Protein, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark. Makan Malam: Gemischter Salat, BBN Hardcore Proteinblock - Juicy Mango, Meggle Kräuterbutter, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Gut Ponholz Holzfällersteaks. Camilan/Lainnya: Himbeeren, REWE Vollmilch-Kuvertüre, Milfina Milch 1,5% Fett, Oryza Milchreis, Toffifee Toffifee, Cadbury Wunderbar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|