Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
umtfrkn
Jurnal
Jurnal umtfrkn
Profil umtfrkn
|
Riwayat Berat Badan
41 sampai 45 dari 109
Halaman:
Sebelumnya
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Berikutnya
08 November 2019
geçen sene bu zamanlar 108 kiloyken 90 olsam yeter ya yolculuğum başlamıştı. ne kadar bol kaçamaklı bi yolculuk olsa da spor yap(a)madan çok güzel kilo verdim ve
şimdi YETMİŞLERİ de gördüğüm için çok mutluyum.. ama elimden geldiğince sağlıklı beslenmeye devam edecem. zaten bu serüven beni abur cuburdan bol yağlı şeylerden tiksindirdi istesem de yiyemem 😁
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
79,6 kg
6,9 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
07 November 2019
Havalar güzelken ufaktan spora başlayalım dedik, değerlendirmek lazım. Kara kış gelene kadar devam :)
Tambahkan Komentar
05 November 2019
kahvaltıda neler yiyorsunuz? yok mu şöyle güzel tarifler fikirler verecek birisi bıktım valla müsli ile geçiştirmekten :D
(7 komentar)
30 Oktober 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,5 kg
6 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
19 Oktober 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,8 kg
4,7 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan umtfrkn
Lihat Riwayat Lengkap