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25 Mei 2013
ontem e hoje duas pessoas disseram que estou mais magra. Afinal já se nota!
Hoje fui aos caracóis e jantar fora... tudo a beber litradas de cerveja e vinho e eu a cerveja sem alcool com 22 calorias por 100 ml... qualquer dia passo a beber mesmo só água.
Cada coisa a seu tempo... Ainda assim, estou mais uma vez de parabéns. Noutra altura eu ja estaria toda sorridente por causa de beber mais do que devia. Hoje não. Comi um prego grelhado so com salada. Nem batatas nem ovo estrelado!...
Assim vou conseguir... e cá no meu intimo estou muito orgulhosa... para mim tem sido, acima de tudo, uma prova de que consigo tudo o que quero!
Se conseguir perder 3kg em junho, e outros 3 em julho, chego a agosto com um peso que já não tinha desde os 24 anos. À 13, portanto.
Vá pessoas... Tudo a rezar por mim, ok?
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24 Mei 2013
Eu bem digo, o período faz me retenção de líquidos. Ora bem... seis kg a menos já cá cantam. Umnum mês de dieta. Sei que daqui para a frente será um processo mais lento mas só faltam umas gramas para abandonar a faixa dos 60 e voltar ao peso que tive muito tempo: os cinquenta e oito... menos mal, mas o objetivo são os 54,55... mas aposto que no dia 24 de junho também já disse adeus aos 58. Vai uma aposta? Só me voltarei a pesar daqui a um mês! Estou muito contente. Muito orgulhosa de mim!
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24 Mei 2013
Eu bem digo, o período faz me retenção de líquidos. Ora bem... seis kg a menos já cá cantam. Umnum mês de dieta. Sei que daqui para a frente será um processo mais lento mas só faltam umas gramas para abandonar a faixa dos 60 e voltar ao peso que tive muito tempo: os cinquenta e oito... menos mal, mas o objetivo são os 54,55... mas aposto que no dia 24 de junho também já disse adeus aos 58. Vai uma aposta? Só me voltarei a pesar daqui a um mês! Estou muito contente. Muito orgulhosa de mim!
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23 Mei 2013
Ontem foi um dia complicadissimo. Não comi decentemente, não bebi os liquidos necessários... não meditei no trono.... enfim, um dia muito mau pois andei a correr para cá e para lá a ajudar uma amiga que está numa situação muito má. Por consequência apeteceu-me tudo: fumar, beber, sei la... foi por um triz que não me passei. (Estamos a falar de um caso que envolve policia, associação de apoio à vitima entre outras descobertas do tipo CSI) Se não destruí tudo ontem, que foi um dia muito mau, nunca estrago!!!
Hoje... pessoas... hoje, muito a medo, tentei experimentar umas levis 34 que não vestia à longo tempo... COUBE NAS CALÇAS!!!! Fiquei toda contente! Presenteei-me com umas lentes de contacto de cor lol.... são discretas, as pessoas nem notam!
Vou dar mais um tempo para me pesar... ando sem coragem. Depois logo se vê, quando o periodo for embora!
(2 komentar)
21 Mei 2013
Primeiro dia de período
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