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03 April 2019
아----- 저녁 만들어주기 힘들었다. 그래서 나는 간단하지만 내가 좋아하는 걸로_ 이유식, 유아식 다 버림받은 날ㅠㅠ
(6 komentar)
03 April 2019
점심먹고, 2시간 후에 마시려고 했는데, 점심에 소고기+버섯+오이로 먹었더니, 칼로리가 얼마 안되서 그냥 마신다^^ 오렌지자몽블랙티는 칼로리정보가 왜 없지?ㅠ_ㅠ
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03 April 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,5 kg
1,8 kg
9,5 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
02 April 2019
어제랑 같은데, 양을 줄임. 이따 애들 재우고 라떼랑 참외 먹거나 점심 챙겨먹으려고^^ 오늘 장본거 온당ㅋ 주말에 남편이 출장가기 전에 장도 다 봐준데서 마트갔는데, 애 셋에 우리 둘다 포기ㅋ 그냥 또 온라인 주문하기로 하고 맥주만 사서 옴.
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02 April 2019
요즘 피부가 안좋아졌었는데, 많이 나아졌다. 역시 먹는게 중요하다!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,9 kg
1,4 kg
9,9 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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