Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
alexandratrih
Jurnal
Jurnal alexandratrih
Profil alexandratrih
|
Riwayat Berat Badan
31 sampai 35 dari 91
Halaman:
Sebelumnya
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Berikutnya
22 Mei 2020
Как-то так, надо отвыкать есть на ночь любыми способами
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
73 kg
3,1 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
21 Mei 2020
Вообще ничего непонятно, но утром чувствовала, что залило, хотя ничего не ела особенного
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
73,2 kg
2,9 kg
3,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
20 Mei 2020
Сегодня было так
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
72,4 kg
3,7 kg
2,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
18 Mei 2020
Фух:)
Об-103, от-73, ол-62
Эта неделя была конечно не топовая,среднесуточное -2060(+240 ккал), понятно, как это произошло, но больше допускать такого не будем, оставим только один день на бухлишко и объедаловку. Надо спуститься до 1800 и больше тратить, чтобы к концу недели увидеть результат получше
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
72,4 kg
3,7 kg
2,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
17 Mei 2020
Я не взвешивалась, но эта неделя конечно получилась не очень. Много встреч, достаточно алкоголя, чтобы подзалило, расход больше, чем приход, но я боюсь завтра взвешиваться, но может быть сегодня вечером отправлюсь на пробежку и подсгоню)))
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
72,9 kg
3,2 kg
2,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan alexandratrih
Lihat Riwayat Lengkap