Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ryckardo
Jurnal
Jurnal ryckardo
Profil ryckardo
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 31
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
Berikutnya
06 November 2014
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
72 kg
4,3 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
04 Oktober 2014
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70 kg
6,3 kg
2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
27 September 2014
Minha meta para ganhar massa magra:
Peso atual, 69kg
140g de proteína
280g de carboidrato
46g de gordura
Tirados do livro: Malhar, secar, Definir
(2 komentar)
26 September 2014
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69 kg
7,3 kg
1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
01 Agustus 2014
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68 kg
8,3 kg
0 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan ryckardo
Lihat Riwayat Lengkap