Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
TheKarenS
Jurnal
Jurnal TheKarenS
Profil TheKarenS
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 228
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
10 Februari 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82,6 kg
8,2 kg
14,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
05 Februari 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83,2 kg
7,5 kg
15,1 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
29 Januari 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83,7 kg
7,0 kg
15,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
19 Januari 2018
I weighed Monday and was at 191.2. I had a work trip, and left that day. I purposefully chose an extended stay hotel so that I could cook and try to get back on my diet. I was glad I did bc I got snowed in and had to extend my stay. I ventured out to the grocery store and got healthy groceries and came back and cooked. When i got home, i had lost 5.6 pounds! I've tried to put some tools in place to help me stay on it. Namely, I've set a goal date to be at my ideal weight, and I've told people. Also, i put the fatsecret widget on my screen which is a constant reminder, and I put a countdown timer on my home screen that shows how many weeks to my goal date. I'm hoping these constant visual reminders will help me.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
84,2 kg
6,5 kg
16,1 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
13 Januari 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86,7 kg
4,0 kg
18,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan TheKarenS
Lihat Riwayat Lengkap