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Fat Bobbie
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Jurnal Fat Bobbie
Profil Fat Bobbie
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Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 30
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29 Agustus 2018
3,52 km in 33 min. Mehr war nicht drin. Hab heute definitiv zu wenig gegessen. Kohlenhydrate haben ganz gefehlt. Nicht gut. Ab morgen mache ich es anders. Danke Carsten 💪
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,9 kg
3,1 kg
8,9 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
28 Agustus 2018
(8 komentar)
28 Agustus 2018
Mist 💩. Hätte gedacht, ich seh die 7 mal wieder 😢. Gerade gelaufen. 3,62 km 31 Minuten. Nach Essen ist das eine doofe Idee. Morgen sehe ich die 7
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,6 kg
1,4 kg
10,6 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
27 Agustus 2018
Bin für Montag erstaunlich fit🤔. Schon rote Nudeln aus Linsen für Mittagspause gekocht. Mit etwas Pesto und Paprika, Gurke sind sie genießbar 😳. Heute Abend Rücken, Trizeps 😍
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,4 kg
1,6 kg
10,4 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
26 Agustus 2018
Schade, da hätte ich mir mehr erhofft 😞. Hab aber auch Muskelkater in den Beinen . War wohl zu viel gestern. Egal. Gleich eh nur Brust und Bizeps 💪
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,2 kg
0,8 kg
11,2 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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