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Fat Bobbie
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Riwayat Berat Badan
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10 September 2018
Heute fällt Wiegen aus. Da fehlt einem ja richtig was 😂😂. Bis 18 h arbeiten, dann heim und ab zum Training 💪. Erste Kanne Tee hab ich gleich geschafft.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,4 kg
1,6 kg
10,4 kg
Cukup Baik
(7 komentar)
berat badan stabil
09 September 2018
Nach Training. Irgend etwas muss ich dich verkehrt machen. Jeden Tag außer Freitag und Samstag (nur Spaziergang) hart trainiert. Gewichte runter, Wiederholungen rauf. Immer unterhalb Kalorienziel geblieben, bis auf gestern , da hab ich etwas gesündigt. Kann das nur daran liegen? Auch am Bauch sieht man nix 🤮🤮
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,4 kg
1,6 kg
10,4 kg
Cukup Baik
(12 komentar)
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
07 September 2018
💪
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
79,6 kg
2,4 kg
9,6 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
05 September 2018
7 😍😍😍. Gestern Yoga. Bin ich steif 😳😳. Aber tut gut. Schöner Ausgleich zum Krafttraining
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
79,8 kg
2,2 kg
9,8 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
04 September 2018
😀
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80 kg
2 kg
10 kg
Cukup Baik
(4 komentar)
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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