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Bianka Costa
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Jurnal Bianka Costa
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03 Januari 2024
1/30 - Meu relato diário 📓
Hoje sem dúvidas eu iniciei o maior desafio da minha vida porque decidi ficar 30 dias sem ingerir açúcar refinado e aquele famoso docinho diário.
Eu nunca fui viciada em nada, exceto em doce que sem dúvidas é o meu ponto fraco. 😔
Para alguns pode ser muito radical até porque não faz mal comer um docinho durante o dia, porém o meu objetivo é exatamente esse!! ser radical e provar para mim mesmo que tenho controle sobre o meu corpo e mente.
Pode parecer cedo demais para comemorar, mas sempre fui de comemorar as pequenas conquistas da minha vida e hoje já foi 1/30. ✅
(4 komentar)
03 Januari 2024
Tortilha com o que sobrou de ontem ✨
- Rap10
- Carne moída refogada
- Milho refogado
- 1 fatia de queijo
- Mix de repolho
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03 Januari 2024
Lanche da tarde ✨
- Iogurte natural
- Banana nanica
- Aveia
- Canela em pó
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03 Januari 2024
Almoço bem colorido 🤗
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03 Januari 2024
Hoje foi dia dia de ir à feira comprar temperos, legumes e verduras. 🫶🏼
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