Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
rhinnaf
Jurnal
Jurnal rhinnaf
Profil rhinnaf
|
Riwayat Berat Badan
156 sampai 160 dari 570
Halaman:
Sebelumnya
...
28
29
30
31
32
33
34
35
36
...
Berikutnya
06 Oktober 2022
Ntapp hari ini surplus 😂 entah kenapa sama perut hari ini, udah makan sejam kemudian laper lagi, mau nya manis2 abis dikasih manis mau yang pedes 🤣 protein pun sampe luberr di 180gr 😴
(4 komentar)
06 Oktober 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,6 kg
17,4 kg
4,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
05 Oktober 2022
Jurnal hari ini Rabu 05 Oct 2022 defkal + IF +-1713 kcal // 114.7 gr protein
Tambahkan Komentar
04 Oktober 2022
Jurnal 04 oktober 2022 defkal + IF (+-1586 kcal / 99gr protein)
(9 komentar)
03 Oktober 2022
Jurnal 3 Oktober 2022 defkal + IF (+-1500kcal/110.4 gr protein)
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan rhinnaf
Lihat Riwayat Lengkap