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Riwayat Berat Badan
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28 Desember 2020
Gehalten....puhhh ...hatte echt schon muffesausen. Hab nicht wirklich aufgepasst, nur viel bewegt, das hat wohl geholfen....
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
112 kg
43 kg
2 kg
Cukup Baik
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berat badan stabil
18 Desember 2020
wieder im Intervall Fasten Zyklus angekommen und zack...es purzelt wieder.
noch 1kg dann bin ich laut BMI "Normal" Gewichtig. Das hätte ich Ende April 2020 beim Start nie erwartet. Ich bin so froh, dass ihr als Unterstützer mir dabei geholfen habt.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
112 kg
43 kg
2 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
17 Desember 2020
unser Spike, ganz traurig, dass er keins von den Damen hinter ihm zum Abendessen bekommt. Dabei ist Huhn doch mager.
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16 Desember 2020
😎😎
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
113 kg
42 kg
3 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
14 Desember 2020
Einen schönen Wochenstart wünsche ich euch. Bleibt eisern und vor allem " negativ" ansonsten wünsch ich euch einen milden Verlauf. Powermaxchen.
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