Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mrsclassicscrazy
Jurnal
Jurnal mrsclassicscrazy
Profil mrsclassicscrazy
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 22
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
Berikutnya
05 Januari 2021
Goal: Weight 127 Waist 134
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,1 kg
0 kg
0,5 kg
Tidak Berlaku
Tambahkan Komentar
28 Desember 2020
Ate extra junk over holidays but mainly stayed under 1500 cal/day
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61,0 kg
0 kg
1,0 kg
Buruk
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
14 Desember 2020
Too much Xmas stuff & not enough exercise. Do keep calories to 1500 cal/day but need to get back to 1200 cal/day, + exercise especially strength training..
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61,2 kg
0 kg
1,2 kg
Buruk
(2 komentar)
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
16 November 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61,5 kg
0 kg
1,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
05 Oktober 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62 kg
0 kg
2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan mrsclassicscrazy
Lihat Riwayat Lengkap