Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
minus42kg
Jurnal
Jurnal minus42kg
Profil minus42kg
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 1289
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
05 Maret 2024
Доброе утро ☀️ Возвращаюсь. Тяжело, но есть много причин. Прошлый год был самым тяжелым для моего психического состояния. Это отразилось на моей внешности. Лицо - колобок, валик внизу живота, не хватает активности. Пишу план на март 📝
Tambahkan Komentar
12 Januari 2024
Lat pull down 💪🏼 45 kg
Хто молодець ? Я молодець !
Хто помиратиме завтра ? Я капітан 🧑✈️
(1 komentar)
10 Januari 2024
Доброго ранку, хай буде сонце у кожного за вікном ! ☀️
Tambahkan Komentar
07 Januari 2024
Робота, щоб увійти в ремісію:
▶️ розібратися які саме почуття я замінюю цією проблемою, звідки я отримую ці почуття і працювати з коренем проблеми, що є найважчим зараз
▶️ усвідомлення того, що ця проблема є ▶️ прийняти те, що мені зараз так комфортно, якщо я досі не можу взяти себе в руки як це було на початку схуднення. Тому що до цього я думала що цієї проблеми у мене немає, це тимчасово і те, що завтра я точно її позбудуся
На даний момент я намагаюся мрію перетворити на мету - навчитися харчуватися інтуїтивно.
Tambahkan Komentar
07 Januari 2024
Качати плечі щоб талія здавалася менше 😬
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan minus42kg
Lihat Riwayat Lengkap