Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ilyalon
Jurnal
Jurnal ilyalon
Profil ilyalon
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 76
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
16 Maret 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
84,8 kg
15,2 kg
4,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
14 Maret 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85 kg
15 kg
5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
12 Maret 2022
Интересно, кто сколько килограмм скидывает за месяц? У меня после быстрого старта похудение замедлилось, за последний месяц на ПП в 1600-1800 калорий уходить вес со скоростью 1 кг в месяц, если калораж чуть больше- вес стоит на месте и когда меньше, тоже стоит. А как у вас дела?
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86 kg
14 kg
6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
03 Maret 2022
Всем весеннего настроения, решила написать отчёт. Парус недель на калориях 1800-2000, не принёс мне похудения, но и не поднял вес- это тоже хорошо, будем считать побыла в новом весе на поддержке, набралась сил и теперь опять решила снизить калории до 1500 и сразу же отвес на 500 граммов! Как я соскучилась по таким изменениям на весах! А так хочется сразу результат! 🤗
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86,5 kg
13,5 kg
6,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
16 Februari 2022
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan ilyalon
Lihat Riwayat Lengkap