Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dimon_78
Jurnal
Jurnal dimon_78
Profil dimon_78
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 69
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
15 Januari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
92 kg
21,3 kg
6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
14 Januari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
92,9 kg
20,4 kg
6,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
13 Januari 2020
За 5 месяцев вес стабильный, но в обьёмах уменьшаюсь. Наверно мышцы подрастают. Но заметил такую вещь, жир в области живота тоже уменьшается, но всёравно выпирает. Может посоветуете ,как в этом месте жир побыстрея убрать. Или надо побольше физических упражнений делать чтобы больше мышц наростало при том же каллораже? Из физ нагрузки в основном пешая хотьба и зарядка.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
94,1 kg
19,2 kg
8,1 kg
Cukup Baik
(3 komentar)
berat badan stabil
11 Januari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
94,1 kg
19,2 kg
8,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
22 Desember 2019
Сегодня можно немножко и вкусняшками побалывать себя! И почему это можно , потому что , потому - день рожденья у меня 😀
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
94,2 kg
19,1 kg
8,2 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan dimon_78
Lihat Riwayat Lengkap