Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
superoleggi
Jurnal
Jurnal superoleggi
Profil superoleggi
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 47
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
20 September 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
106 kg
14,5 kg
6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
10 September 2018
Ну что друзья ))
Вчера вообщем поехал в Аутлет Пулково , кто с Питера тот знает )
Зашёл в Under Armour, Купил себе колготочки компрессионные , давненько хотел!
И очень хотел обновить себе беговую Обувь , так как старой уже пиздарики, зашёл в Адидас / Рибок дисконт , цены просто ебануться головой , я чёт отстал от жизни , какие то говно кроссовки с супер скидкой за 5,6,7 кусков )
Совсем уже охуели, обиделся ушёл:)
И тут я зашёл в старый добрый найк, там есть такие стелажи типа последние размеры , от которых ещё отнимается 30%, там спокойно можно купить за 2,3,4 тысячи нормальные беговые кроссовки )
Есть такая Фирма прикольная пегасис, специально для спринтеров , и кстати что немало важно беговые кроссовки надо брать на пол размера а то и на размер больше )
Нашёл короче такие мужские со всеми скидками за 4, не думаю чёт дорого , пошёл и нашёл такие же бабские
За 2касика , вот это думаю Нормас , и Купил:)
Ну думаю надо это как то отметить , по этому поводу взял и пробежал 10км за 75 минут ))))
Гулять так гулять )
Я бы выложил скрин , но Ебучий тренажёр после часа бега все сбросил 👿
Но думаю вы мне поверите;)
P.S. Всем без ;)
(5 komentar)
10 September 2018
Всем хорошего дня и вкуснейшего завтрака :)
Tambahkan Komentar
09 September 2018
Наконец то утро)) и я смог приготовить себе что нибудь вкуснее курицы с макаронами ))
Очень вкусно получилось )
Б/ж/у/ккал. 15/2/10/120
Всем хорошего дня )
Tambahkan Komentar
08 September 2018
Тот самый момент когда с утра проспал, и теперь наевшись всякого говна ждёшь вечера чтоб съесть чего нибудь вкусненького и полезного и не вылезть из дефицита , все в мышцы все в мышцы ))
Как думаете кардио ебануть вечером или хорошенькую круговую ?)
(4 komentar)
Sejarah Berat Badan superoleggi
Lihat Riwayat Lengkap