Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
rio nahak
Jurnal
Jurnal rio nahak
Profil rio nahak
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 15
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
02 Juni 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86,5 kg
6,5 kg
26,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
24 Mei 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
87,7 kg
5,3 kg
27,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
16 Mei 2020
kalau makannya sudah termasuk defisit kalori, tapi masih makan yang berminyak gitu kayak lalapan ayam gitu gimana ya? apakah masih aman? krn ditotal memang defisit kalori
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86,4 kg
6,6 kg
26,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
14 Mei 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86,4 kg
6,6 kg
26,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 46,2 kg dalam 1 minggu
13 Mei 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
93 kg
0 kg
33 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan rio nahak
Lihat Riwayat Lengkap