Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
katya1990v
Jurnal
Jurnal katya1990v
Profil katya1990v
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 53
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
03 Februari 2020
Tambahkan Komentar
30 Januari 2020
Треска
Простой,быстрый рецепт трески.
Вам понадобится:
Треска Рыба
Помидор
Шпинат
Сливки
Оливковое масло.
Приготовление:
Треску порезать на порционные куски.
Обжарить с двух сторон на сковороде смазанной маслом оливковым.
Рыба особенно морская любит оливковое масло.
Убирайте рыбу.
Добавляйте Шпинат,пару минут его обжарили,далее помидоры. Закрывайте крышку,помидоры отдают свою влагу и добавляйте рыбу,сливки. Ещё минут 5-7 переверните с двух сторон и все готово!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,5 kg
13,9 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
30 Januari 2020
Tambahkan Komentar
30 Januari 2020
Tambahkan Komentar
30 Januari 2020
(1 komentar)
Sejarah Berat Badan katya1990v
Lihat Riwayat Lengkap